【内覧会レポ】大阪で初開催「グリコ コンディショニングスタジオ」！専用アプリ＆2週間プログラムで“心と体をととのえる”新サービスとは
みなさん、こんにちは。
グリコが展開する健康習慣づくりプロジェクト「GOOD LIFE CIRCLE」が、今年大きく進化しました。昨年、東京で好評を博した「グリコ コンディショニングスタジオ」が、2025年12月、ついに大阪・グランフロント大阪 うめきたSHIPホールで期間限定で初開催。さらに、専用Webアプリと自宅で取り組める2週間のオンラインプログラムを組み合わせた「グリコ コンディショニングプログラム」としてアップデートされました。
今回は、プレス向け内覧会に参加し、実際の体験フローや会場の雰囲気、新登場の専用ドリンクの味わいなどをレポートします。
Contents
グリコの最新プロジェクト「GOOD LIFE CIRCLE」とは
グリコは創業以来「すこやかな毎日、ゆたかな人生」というパーパスを掲げ、健康価値の提供に取り組んできました。2024年11月に始動した「GOOD LIFE CIRCLE」は、その想いを現代の生活者へより直接的に届けるための新プロジェクトです。
昨年の東京・虎ノ門でのイベントでは、予約開始からわずか7日で満席となり、参加者の90％以上が「満足」と回答。「疲れを癒せた」「自分のコンディションに気付けた」といった声が多数寄せられたそうです。
その進化版として登場したのが、今回取材した「グリコ コンディショニングスタジオ」です。
専用アプリで“自分の今”をチェックしてから参加
今回のプログラムは、専用Webアプリ「コンディショニングガイド」を活用する点が大きな特徴です。もともと「POWER PRODUCTION」ブランドのアスリート向けアプリとして誕生したものを、一般向けに最適化したものとのこと。
アプリでは、睡眠の質や疲労感、心身の状態などを問う質問に回答し、自分のコンディション傾向を把握します。そのうえで、体験イベントの予約を行います。
参加コースは以下の2種類。
体の調子をととのえる「アクティブレスト」
心の調子をととのえる「ヒーリング」
当日の参加前から、自分に合ったプログラムを選ぶ仕組みになっているのが印象的です。
会場での流れ：計測 → 専用ドリンク → 体験 → 再計測
会場に到着すると、まずは2種類の測定機器を使い、現在の体の状態をチェックします。
その後、今回新たに開発された「専用ドリンク（粉末タイプ）」を飲んでから各コースへ参加する流れです。
アクティブレスト（ヨガクリエイター ayaさん監修）
ヨガやストレッチをミックスした軽度の運動で、筋肉のこわばりやハリをほぐします。グループ形式で行われ、ゆっくりと体がほぐれていく感覚を味わえる内容です。
ヒーリング（英国ITEC認定セラピスト 安斎康寛さん監修）
半個室の落ち着いた空間で、頭から肩まわりを緩やかにケアしてもらえるコース。マンツーマンのため、完全に“自分の時間”として心身が静かに整っていくのを感じられます。
体験後は再度測定を行い、変化をアプリで確認できます。数値として可視化されることで、取り組みの意味を理解しやすい点も魅力です。
2週間のオンラインプログラムで習慣化をサポート
イベント参加者特典として、専用ドリンクとオンラインコンテンツを組み合わせた2週間プログラムを自宅で実践できます。
オンラインコンテンツ（各14本）
・アクティブレスト：軽い運動を中心に全身〜部位別
・ヒーリング：リラックスに特化したケアコンテンツ
1本約3分と取り組みやすく、その日の気分に合わせて選べる設計です。
専用ドリンクは2種類
・アクティブレスト：クエン酸ドリンク（クエン酸＋7種のビタミンB群）
・ヒーリング：ヘスペリジン玄米茶（Glico開発素材「糖転移ヘスペリジン」使用）
どちらも飲みやすく、プログラム開始前に取り入れることで、気持ちの切り替えにも役立ちます。
編集部コメント！
クエン酸ドリンクは、心地よい酸味がクセになる味わい。ヘスペリジン玄米茶は、香ばしくてほっと落ち着く味わいです。健康的なだけでなく、味わいもしっかりと美味しいのはグリコならではと思いました！個包装タイプなのも便利でGOOD！
プロジェクト監修は、日本疲労学会の片岡洋祐氏
プログラム全体は、疲労科学分野の第一人者・片岡洋祐氏（神戸大学大学院特命教授）が監修。科学的知見に基づいたアプローチで、生活者目線の“続けられる健康習慣”の構築を支援しています。
編集部後記
体験前後の測定、専用ドリンク、短時間で効果を感じられるプログラム、そして自宅でのフォローアップ。この一連の流れが、一過性のイベントで終わらず「続けられる健康習慣」につながるよう丁寧に設計されていると感じました。
忙しい現代人が、心と体をリセットし、自分自身と向き合うきっかけになる！そんな新しい健康体験が大阪で楽しめるチャンスです。
スタイリッシュな空間で、梅田の大都会にいながら心も体もリフレッシュできる。ぜひ、多くの方に気軽に体験いただきたいそんな素敵なイベントです。
体験イベント概要
・名称：グリコ コンディショニングスタジオ
・会場：うめきたSHIPホール（大阪市北区大深町4-1）
・期間：2025年12月6日〜9日、13日〜16日
・料金：4,000円
・所要時間：約90分
・予約期間：2025年11月25日〜12月16日
・特設サイト：https://www.glico.com/jp/goodlifecircle/
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